전 세계에서 가장 살찌기 쉬운 음식이 많은 나라는 패스트푸드의 본고장 미국이라고 생각할 것이다. 물론이다. 하지만 다른 나라의 음식이라고 안심할 수 있을까?

콜레스테롤이 높아 동맥에 치명적인 ‘악마의 음식’은 곳곳에 있다. 이제부터 소개하는 각 나라의 ‘악마의 음식’을 본다면 여행 가서 맘 편히 먹을 순 없을 거다.

1. 브라질의 아카라제
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4. 우리 몸에 가장 안 좋은 음식 중 하나는 야자유다. 야자유 1티스푼은 포화지방을 7g이나 함유한다. 혈중 콜레스테롤 수치를 높이는 포화지방은 음식을 맛좋게 만들기 때문에 미식가들에게 더욱 치명적이다.

   브라질의 아카라제를 보라. 콩을 갈아 동그랗게 빵처럼 빚은 후 야자유에 튀긴다. 그리고 빵 속에 마른 새우와 캐슈너트 간 것, 야채, 야자유를 섞은 매운 양념으로 속을 채운다.

 

 

 

5. 스페인의 추로스

    

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8. 스페인사람의 대중적인 아침 식사는 추로스다. 밀가루 반죽을 기름에 튀긴 후 설탕과 시나몬을 듬뿍 뿌린다. 그리고 튀김을 뜨거운 초콜릿에 푹 적신 후 먹는다. 아침에 확 솟아오르는 체내 혈당을 느낄 수 있을거다.
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12. 캐나다의 푸틴
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14. 일반적으로 감자는 건강에 좋은 탄수화물이다. 하지만 캐나다에서는 감자가 푸틴으로 변신한다(러시아 대통령 이야기가 아니다!). 푸틴은 그레이비 소스와 체다 치즈를 듬뿍 얹은 프렌치프라이다. 푸틴은 캐나다 내에서 매우 대중적인 음식이라 버거킹에서조차 푸틴을 정식 메뉴로 서비스하고 있다. 버거킹이 제공하는 영양 정보에 의하면, 푸틴 한 접시는 740kcal이고 41g의 지방을 포함하고 있다.

 

 

 

15. 조지아의 하차푸리
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17. 그냥 식사하는 것이 따분해서일까. 조지아 사람은 빵 안에 재료를 담은 후 치즈를 듬뿍 넣고 녹여서 먹는다. 이것이 하차푸리이다. 이탈리아의 칼조네를 닮은 하차푸리는 빵 안에 녹인 치즈를 듬뿍 담고 그 위에 달걀 및 버터 한 덩어리를 올려놓은 음식이다. 먹는 방법은 아래의 동영상을 참고하시라.
18. http://youtu.be/QYC0OoYGLIs

5프랑스의 누텔라 크레페