-
¼³Á¤Talk
-
À¯ÀÍTalk
-
ÄÞÇ÷º½ºTalk
-
½ºÆä¼ÈÄÚ³Ê
Àüü¸Þ´ºº¸±â
°Ç° & ¿îµ¿
Ȩ > À¯ÀÍTalk > °Ç° & ¿îµ¿
°ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾ È£Èí±â ÁöÅ°´Â »ýÈ°¼öÄ¢
¿¡Ä¡¿¡Ä¡ µî·ÏÀÏ : 2022-03-31
1. µû¶æÇÑ ¹° ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã±â
µû¶æÇÑ ¹°Àº °ÇÁ¶Çϱ⠽¬¿î »ó±âµµÀÇ ½Àµµ¸¦ ³ô¿© °¨±â µî Áúº´ÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Á¡¸· ¾ÈÀ¸·Î ħÅõÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·´Â´Ù. È£Èí±â Áúȯ¿¡ °É¸®¸é ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡´Â ¼öºÐÀÇ ¾çÀÌ Æò¼Òº¸´Ù Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ º¸¸®Â÷, ¿Á¼ö¼öÂ÷ µîÀ» ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù.
2. ¼Õ û°áÈ÷ Çϱâ
°¢Á¾ ¼¼±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ¸öÀ» º¸È£ÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì±â À§Çؼ´Â ¼ÕÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °¨±â´Â ½ÅüÀÇ ÀúÇ×·ÂÀÌ ¶³¾îÁ³À» ¶§ °¢Á¾ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ È°µ¿ÀÌ ¾î·Á¿î »óÅÂ, Áï û°áÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿
¿îµ¿Àº ½ÅüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ì´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº ½Åü °Ç°»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò µî Á¤½Å °Ç°¿¡µµ ÁÁ´Ù. ³·Àº ¿Âµµ·ÎºÎÅÍ Ã¼¿ÂÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÊÂ÷¸²À» °®Ãß°í ¿îµ¿¿¡ ³ª¼¸é °ð ã¾Æ¿Ã µû¶æÇÑ º½ÀÇ ±â¿îÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
4. È£Èí±â¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ¼·Ãë
È«»ï, µµ¶óÁö µî¿¡ µé¾îÀÖ´Â »çÆ÷´ÑÀº ¸ñ ¾ÈÀÇ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇØ ±â°üÁö Á¡¾× ºÐºñ¼±ÀÇ ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ À̸¦ ¿ì·Á³» Â÷·Î ¸¶½Ã¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Á¡¸·À» ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µé°í ¿À» ³»¸®´Â ²ÜÀ» Àû´çÈ÷ Ÿ¼ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ä¼Ò¿Í °úÀÏ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¾Æ¿¬, ºñŸ¹Î C´Â È£Èí±â »óÇǼ¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» ¾ïÁ¦Çϸç È£Èí±âÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ°í Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÀ» º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù,
5. ¼÷¸é
¸öÀÇ ¸é¿ª·Â °È¸¦ À§ÇØ ¼÷¸éÀº Çʼö´Ù. ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ, ÇâÃÊ µî ¼÷¸éÀ» µ½´Â ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¼ö¸éÀÇ ¾ç°ú ÁúÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¼ö¸é ½Ã ü¿Â À¯Áö¸¦ À§ÇØ º¸¿Â¼ºÀÌ Àִ ħ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
6. ¿Âµµ¡¤½Àµµ Á¶Àý
½Ç³» ¿Âµµ´Â 21~23¡É, ½Àµµ´Â 40~50%·Î ÀûÀýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ´Ù. ÀûÀýÇÑ ¿Â¡¤½Àµµ´Â È£Èí±â Á¡¸·ÀÌ ¸¶¸£´Â °ÍÀ» ¸·°í ¼¶¸ð°¡ È°¹ßÇÑ ¿îµ¿À» Çϵµ·Ï µ½´Â´Ù. À§»ý»óÀÇ ¹®Á¦·Î °¡½À±â »ç¿ëÀÌ ²¨·ÁÁø´Ù¸é ¹Ù±¸´Ï¿¡ Á¥Àº ½¡ ´ã¾Æ³õ±â, ½Ä¹° Å°¿ì±â, ¹° ¶°³õ±â, ¹Ì´ÏºÐ¼ö³ª ¾îÇ× ³õ µîÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.