-
¼³Á¤Talk
-
À¯ÀÍTalk
-
ÄÞÇ÷º½ºTalk
-
½ºÆä¼ÈÄÚ³Ê
Àüü¸Þ´ºº¸±â
°Ç° & ¿îµ¿
Ȩ > À¯ÀÍTalk > °Ç° & ¿îµ¿
½±°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Þ°¿ÀÇ È¿´É~
²¿²¿ µî·ÏÀÏ : 2022-03-09
¾Ë¼ö·Ï ³î¶ó¿î ´Þ°¿ÀÇ È¿´É
´Þ°¿Àº ¾à 80kcalÀÇ ÀúÄ®·Î¸® ½ÄÇ°À¸·Î ¿µ¾ç»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶Ç ź¼öȹ° ´ë»ç¸¦ µµ¿Í Ãá°ïÁõ¿¡ ÁÁ°í ³úÁ¹Áõ ȸº¹¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ºñŸ¹Î B¿Í »À¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ°í µ¶°¨ ¿¹¹æ¿¡µµ È¿´É ÀÖ´Â ºñŸ¹Î Dµµ ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶Ç µÎ³úÀÇ µ¿ÀÛ°ú °¨°¢ÀÇ È°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ°í ÅëÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÁÖÀÇ·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ ÇÊ¿äÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ÆÁ¤Àº No~
´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ¿¡´Â ÀÌ¹Ì ¾Ë·ÁÁø °Íó·³ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ºÐÇØÇØ ¿¡³ÊÁö·Î Àüȯ½ÃÅ°´Â ·¹½Ãƾµµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ¶Ç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÀüÇô ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ º¸´Ù ½Åü¿¡¼ ´õ ¸¹Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ »ý¼ºµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á Àû´ç·®ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼·ÃëÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.